今日は、ダイエットメニュー肉挑戦しました。ご飯を摂るとカロリーが高いので、ご飯ものを少なくしました。また、揚げ物類も避けました。結果、AIアドバイザーは、合格をくれました。写真は、２人分です。
2020.03訪問口コミ詳細
100円皿
200円rating:5.05.0
イカだけなら、15カロリーほどですが、寿司にすると、65カロリーです。
150円皿
150円rating:5.05.0
軍艦は一つだけにしておきました。
300円皿
600円rating:5.05.0
これは、私の分ではありません。いずれも高カロリー。
100円一品
100円rating:5.05.0
高タンパク低カロリーの神様メニュー、
280円一品
280円rating:5.05.0
サラダメニューは、これひとつだけになってます。当然選びました。117カロリー。
180円茶碗蒸
360円rating:5.05.0
これで65カロリーなので罪悪感は、ないです。
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